コロナと肩こり

コロナと肩こり

コロナウィルスが蔓延して、早、１年半くらいになりますね

長い長い、本当に長い期間、私たちは自粛をさせられています

そして、いわゆる『おウチ時間』が長く続き、私たちの生活も運動不足であったり

食生活の乱れであったりと、これまでの生活と随分変わってきたのではないでしょうか？

そんな生活習慣の変化から、最近増えてきているのが肩こりです

スマホ時間というのが、かなり増えた方がやはり、とても多いようです

お風呂に浸かるってことも、暑くてシャワーで済ませる場合も多くなってますし

あと、エアコンを入れっぱなしで、部屋と外の温度差が激しいのも肩こりに

大きな影響を及ぼします、シャワーばかりにせず、ちゃんと湯船に浸かって

肩がこったなあと、思うようならば、湯船に浸かって痛い箇所をマッサージしてやることも

随分肩こり改善につながりますので、是非試されてみてください

オリンピックももうすぐ始まりますし、オリンピック観戦に緊張して肩こりや寝不足に

ならないように、気をつけましょう

コロナウィルスはまだまだ続くようですが、早く以前のような生活ができる日が来ることを

願っています

久しぶりの当店のブログ更新ですが、当店はしっかり営業していますよ〜笑

エステ・マッサージのご用命は

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